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Fit für deinen Surf-Sprachaufenthalt
Ich kann mich an meinen Französisch Sprachaufenthalt in Biarritz erinnern – Französisch lernen und surfen! Wooohooo! Vor allem erinnere ich mich auch daran, dass das ganze nicht ganz so einfach ist wie es aussieht – beim ersten Mal hatte ich eine knappe Woche gebraucht, bis ich meine erste grüne Welle heil hinunter ritt. Aaaaber über Talent lässt sich ja streiten
Ob du nun schon deine Englisch Sprachreise nach Surfer’s Paradise gebucht hast und dich auch für Surfen interessierst, oder dir überlegst, ob du deine Surf-Ferien lieber mit einem Spanisch Sprachaufenthalt oder mit einem Englisch Sprachaufenthalt verbindest – wir machen dich schon einmal fit mit den entsprechenden Übungen. Glaub mir, es lohnt sich ^^
Ich wollte ursprünglich mit einem Windows-Zeichnungsprogramm Strichmännchen zeichnen, um die entsprechenden Übungen zu illustrieren. Zum Glück gibt es aber Youtube und euch bleiben meine Zeichenkünste erspart.
Stretching
Surfen ist gemütlich, solange man auf dem Brett auf die Wellen wartet, aber sobald die Welle da ist, wirds hektisch. Glaubt mir, das letzte, das ihr möchtet, ist eine Zerrung in der Schultergegend vom Paddeln oder in den Oberschenkeln vom schnellen Aufstehen. Hier ein kleines Video:
Schwimmen
Am Anfang war das Paddeln. Bevor ihr ans Aufstehen denkt, müsst ihr wie ein/e Verrückte/r paddeln, damit ihr genug Geschwindigkeit bekommt, um mit der Welle mitzufahren. Als Training ist Kraulen somit etwas vom besten zur Surf-Vorbereitung. Ihr simuliert damit nicht nur die Paddel-Bewegung auf dem Brett, sondern stärkt auch die Rücken- und Bauchmuskulatur, den Trizeps und die Beine – alles wichtige Muskeln fürs Surfen.
Pop-Ups
Auf dem Brett stehen und über die Wellen reiten macht Spass (als Belohnung für all das paddeln). Jedoch muss man erst einmal dorthin kommen. Das richtige Aufstehen wird vor allem neue Surfer für eine Weile beschäftigen. Es gibt einige Offensichtliche Übungen: Liegestütze um den Oberkörper hoch zu bekommen oder Kniebeugen um sicherer aufzustehen. Meine Lieblingsübung ist jedoch der Pop-Up und ist eigentlich nichts anderes als auf dem Bauch liegen und schnell aufstehen. Natürlich ist es ideal wenn man diese Übungen kombiniert, aber wer gerade nicht so viel Zeit hat, trainiert mit Pop-Ups den gesamten Bewegungsablauf. Siehe Video:
Wichtig: Achte darauf, beim Aufstehen das hohle Kreuz nicht zu belasten und dass deine Füsse in der korrekten Position landen.
Bauch und Rücken
Auf diese beiden Muskelpartien lohnt es sich speziell einzugehen und diese zu trainieren. Nicht nur weil ein Six-Pack oder flacher Bauch am Strand toll aussieht, sondern auch, weil dies in der eigentlichen Standphase beim Drehen auf dem Brett eine wichtige Rolle spielt.
Schon Lust auf eine Sprachreise mit Surfkurs oder eine Surfreise mit Sprachkurs? Lass dich von unseren Top Sprachschulen und Top Surflocations inspirieren. Hier einige Beispiele:
Sprachaufenthalt englisch:
Auch bei einem Sprachaufenthalt in England gibts viel zu Surfen. Allerdings empfiehlt sich dort die Anschaffung eines Ganzkörper-Neoprenanzugs
Ein ganz interessantes Ziel für eine Englisch Sprachreise ist unsere Sprachschule in Galway, Irland. Ein cooles Städtchen, die Cliffs of Moher als spektakulären Hintergrund und die Iren dort sind auch ganz witzig drauf.
Wer gerne weiter weg will bekommt grössere Strände, wärmeres Wasser und kälteres Bier ![]()
- Sprachaufenthalt USA: Vor allem Amerikas Westküste mit unserer Sprachschule San Diego, und unserer Sprachschule in Honolulu, Hawaii sind bekannt für grossartige Surfspots.
- Sprachaufenthalt Australien: Eigentlich ist in jedem Englisch Sprachaufenthalt Australien surfmässig etwas los. Während in der Sprachschule Perth Surferkultur mehr gelebt wird, ist bei der Sprachschule Gold Coast das Nachtleben grösser geschrieben.
- Sprachaufenthalt Neuseeland: Surfen kann man von fast überall her. Geheimtipp ist allerdings die Sprachschule in Coromandel, DER Surfspot in Neuseeland
Sprachaufenthalt französisch:
In Europa bietet sich die Sprachschule Biarritz an der Atlantikküste an: Trendy Surferkultur, nahe bei Poitiers und Bordeaux. Für das echte Insel- und Ferienfeeling bietet sich auch ein Sprachaufenthalt in Tahiti oder ein Sprachaufenthalt in Guadeloupe an.
Sprachaufenthalt spanisch:
In Spanien sind unsere Sprachschule in San Sebastián und auch die Sprachschule in Teneriffa zu empfehlen. Hier fühlen sich auch Anfänger wohl. Über den grossen Teich fällt erwärmt ein Sprachaufenthalt in Ecuador oder ein Sprachaufenthalt in Costa Rica im wahrsten Sinne des Worts die Herzen.
Hang loose!
Neue Englisch Sprachschule in Surfers Paradise – Australien
Englisch lernen, Kultiger Strand, trendiges Nightlife und Freizeitaktivitäten bis Känguru umfällt – das alles bietet ein Sprachaufenthalt in Australien Surfers Paradise.
Die Sprachschule Surfers Paradise an der Gold Coast liegt im australischen Bundesstaat Queensland. “Surfers” ist bekannt und berühmt für seine imposante Skyline mit dem Q1 Tower sowie seinen, kilometerlangen Sandstrand, der sowohl vom Discovery Channel als auch von Lonely Planet als einer der kultigsten und legendärsten Strände der Welt bezeichnet wird. Der zu Surfers Paradise gehörende Teil des Strandes entlang der Gold Coast beläuft sich auf eine Länge von ca. 3 Kilometern. Die Strandabschnitte sind, wie in Australien üblich, in Schwimmer- und Surferbereiche unterteilt, verfügt über über Volleyballfelder und ist Nachts teilweise auch beleuchtet.
Surfers Schule
Unsere international anerkannte Sprachschule Langports in Surfers Paradise befindet sich nur gerade 2 Gehminuten vom Strand entfernt. Gleich neben der Schule befinden sich ausserdem zahlreiche Läden, Restaurants, Bars und diverse Unterhaltungsmöglichkeiten. Die moderne Sprachschule verfügt über 2 Stockwerke mit insgesamt 20 Klassenzimmern. Zur Ausstattung der Schule in Surfers Paradise gehören Computer Lounges, Multi Media Center, gratis Internetzugang, WiFi auf dem ganzen Schulgelände, eine Bibliothek, eine voll ausgestattete Küche sowie ein TV und Musikanlage. In den Pausen steht sowohl draussen als auch drinnen eine Lounge mit Spielen zur Verfügung. Auf dem Balkon und im Garten werden oft BBQs veranstaltet. Wirklich spektakulär ist die Auswahl der Freizeitaktivitäten. Der Englischkurs – wie könnts für Küsten-Australien anders sein, lassen sich mit einem Surfkurs kombinieren, aber auch sonst lassen sich die Aussies nicht Lumpen: Sport von Bowlen bis Skydiven, gesellschaftliches vom Maskenball bis zur Pub-Crawling-Tour, Natur-Aktivitäten vom whale watching bis zum Schafe-scheren, Wochenend-Ausflüge von Byron Bay bis zum Great Barrier Reef, zu Vergnügungsparks wie Waterworld oder Dreamworld, Muffins backen oder Bumerang schnitzen… und vieles mehr!
Surfers Ausgang
Die Gegend von Surfers Paradise ist nicht nur wegen seinen schönen Stränden als Ferienort – auch für Australier – beliebt. Speziell um die Esplande am Strand sowie rund um die Cavill Avenue und Orchid Avenue befinden sich zahlreiche Clubs und Pubs aber auch Nachtclubs und Table Dance Bars. Weit verbreitet sind darüber hinaus auch Pub und Club Cralws, bei denen gegen einen Pauschalpreis in der Regel 5–6 Clubs betreten werden können und es meist noch Freigetränke gibt.
Neue Englisch Sprachschule in Australien
Down Under ist der Traum von Freiheit und Abenteuer!
Um euren Sprachaufenthalt in Australien verbringen zu können, haben wir für euch unser Angebot an Sprachschulen in Australien aufgestockt! Neu in unserer Auswahl ist das Shafston College in Surfers Paradise!
Surfers Paradise ist was der Name sagt: Ein Paradies für Surfer! 35 Kilometer Küste mit weissen Sandstränden und beste Surfwellen! Jedes Jahr Anfang März findet hier auch der Quiksilver Pro Contest statt. An der Gold Coast herrschen das ganze Jahr über warme Temperaturen, die Sonne scheint an über 300 Tagen pro Jahr!
Hier kannst Du Englisch lernen, am Sandstrand ausspannen, sportlich aktiv sein und nachts von Club zu Club ziehen! Surfers Paradise an der von der Sonne verwöhnten Gold Coast verbindet den Englischkurs in Australien mit einem nahezu unerschöpflichen Angebot an Freizeitmöglichkeiten. Ob Surfen, Tauchen, Chillen, Clubben, es kommen alle auf Ihre Kosten, die nach dem Englischkurs ein bisschen Action suchen! Aber auch Vergnügungsparks und unzählige Parties sorgen dafür, dass sich nicht nur Beachboys und –girls in Surfers Paradise wohl fühlen.
Das Shafston College
Unsere Sprachschule in Surfers Paradise befindet sich im Geschäftsviertel der Stadt und in wenigen Gehminuten ist man am Strand. 1996 gegründet ist unsere Partnersprachschule stetig gewachsen und kann nun von sich behaupten einer der grössten Colleges Australiens zu sein. Du wirst Freunde aus aller Welt kennenlernen, denn an der Schule ist ein bunt gemischter Mix verschiedenster Nationalitäten.
Jeden Samstag findet eine Ganztages-Tour statt. Ein Tag in Byron Bay, an der Sunshine Coast oder auf Moreton Island sind definitiv ein Ausflug wert. Auch ein Besuch der verschiedenen Themenparks wie Movieworld oder Wet’n’Wild lohnen sich. Du willst noch mehr Adrenalin? dann versuch es doch mal mit einem Fallschirmsprung oder tauch doch einfach mal ab!
Also auf nach Australien und Hang Loose!
Faszination pur – Sprachaufenthalt in Perth
Perth – die abgelegenste Stadt der Welt – hat mich schon immer fasziniert. Im Winter in der Sonne liegen und dabei noch Englisch lernen, diese Vorstellung fand ich super. Anfang Januar war es dann endlich soweit, ich reiste für 3 Monate nach Perth. Meine Gastfamilie empfing mich herzlich am Flughafen mit dem Schild „Jennifer, wir freuen auf dich!“
Besonders das Outback von Perth hat mich fasziniert. Die Pinnacles im Nambung National Park sollte man bei einem Sprachaufenthalt in Perth nicht verpassen. Hierbei handelt es sich um uralte Kalksteinformationen, die wie lange Säulen mitten aus dem Sand herausragen. Aber auch der Wave Rock ist auf jeden Fall einen Besuch wert. Der Wave Rock ist eine etwa 2,7 Milliarden Jahre alte Granit-Gesteinsformation, die durch Erosion und Witterung zu einer Welle geformt wurde.

Auch ein Abstecher nach Fremantle lohnt sich. Dort gibt es neben dem historischen Gefängnis, dass man erst vor wenigen Jahren geschlossen hat und das nun besichtigt werden kann, viele nette Straßencafés und Bars, sowie die Fremantle Markets.

Wer wollte nicht schon immer mal mit freilebenden Delfinen schwimmen? Ein Traum der während meinem Sprachaufenthalt in Perth wahr wurde. Der Strand von Monkey Mia, an der nordöstlichen Halbinsel Shark Bay, ist berühmt für seine wildlebenden Delfine. Es ist ein unvergessliches Erlebnis, neben einem Delfin im Meer schwimmen zu dürfen. Die Delfine kommen auch mehrmals täglich an den Strand, um sich aus der Hand füttern zu lassen.
Das spannendste Erlebnis war für mich der Australian Day. Alle Leute waren schon am Morgen früh auf den Strassen, um Aussi, Aussi, Aussi, Oi ,Oi ,Oi zu rufen. Am Abend versammelten sich alle am Strand, wo es ein grosses Feuerwerk und ein ausgiebiges BBQ gab.
Es war eine unvergessliche Zeit in Perth. Ich konnte viele Eindrücke sammeln und während meinem Sprachkurs in Perth gleichzeitig mein Englisch verbessern. Perth ist wirklich faszinierend für einen Sprachaufenthalt in Australien!

von Jennifer B.










